Barre Protéinée Riche en Protéines
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Barre Protéinée Riche en Protéines a un indice glycémique de 45, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 16 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Par rapport aux autres sweets, Barre Protéinée Riche en Protéines se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Barre Protéinée Riche en Protéines est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 5/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Haute teneur en protéines
- ✓ Bonne quantité de fibres
- ✓ Indice glycémique modéré
- ✗ Sucre ajouté élevé
- ✗ Charge glycémique modérée
- ✗ Modérément transformé
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 370 kcal |
| Glucides | 35g |
| Sucres (total) | 18g |
| Naturels | 6.0g |
| Ajoutés | 12g |
| Fibres | 7g |
| Solubles | 2.1g |
| Insolubles | 4.9g |
| Protéines | 30g |
| Lipides | 12g |
| Saturés | 5g |
| Insaturés | 7g |
| Sodium | 300mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Barre Protéinée Riche en Protéines ?
Barre Protéinée Riche en Protéines a un indice glycémique de 45, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 16 pour 100g, il a un impact modéré sur la glycémie.
Barre Protéinée Riche en Protéines est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Barre Protéinée Riche en Protéines a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Barre Protéinée Riche en Protéines affecte-t-il la glycémie ?
Barre Protéinée Riche en Protéines a une charge glycémique de 16 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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