Barre protéinée keto
IG bas
CG 1.4 par barre typique (40 g) · CG 3.6 pour 100 g
- Indice et charge glycémique bas
- Ingrédients transformés
Barre protéinée keto a un indice glycémique de 20, inférieur à celui du Barre Protéinée Riche en Protéines nature (45). Une barre typique (40 g) ajoute une charge glycémique de 1.4.
Mis à jour le 18 févr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Formes de Barre Protéinée Riche en Protéines
- GI 45 · CG 16 pour 100 g
Barre Protéinée Riche en Protéines - GI 25 · CG 6 pour 100 g sugar free
Pain riche en protéines - GI 25 · CG 8 pour 100 g chocolatemint
Barre de chocolat à la menthe et aux pépites - GI 25 · CG 8 pour 100 g marque : iqbarwild blueberry
Barre Protéinée IQBAR Myrtille Sauvage - GI 30 · CG 9 pour 100 g marque : barebellschocolate
Barre Protéinée Barebells Coco Choco - GI 35 · CG 11 pour 100 g hazelnutchocolate
Barre de chocolat aux noisettes et à la protéine - Barre protéinée à la noix de cocoGI 35 · CG 11 pour 100 g coconut
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Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Barre protéinée keto fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 420 kcal |
| Glucides | 18 g |
| Sucres (total) | 3 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 2 g |
| Fibres | 18 g |
| Solubles | 5.4 g |
| Insolubles | 12.6 g |
| Protéines | 20 g |
| Lipides | 32 g |
| Saturés | 10 g |
| Insaturés | 20 g |
| Sodium | 200 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Indice et charge glycémique bas
- Riche en fibres
- Teneur modérée en protéines
- Ingrédients transformés
- Contient des édulcorants ajoutés
- Teneur élevée en graisses saturées
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Barre protéinée keto ?
Barre protéinée keto a un indice glycémique de 20 (Bas). Une barre typique (40 g) a une charge glycémique de 1.4 ; pour 100 g la charge glycémique est de 3.6.
Barre protéinée keto est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Barre protéinée keto a un indice glycémique bas (20), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Barre Protéinée Riche en Protéines a la charge glycémique la plus basse ?
Barre protéinée keto a la charge glycémique la plus basse de toutes les formes de Barre Protéinée Riche en Protéines dans cette base (3.6 pour 100 g).
Consultez Barre protéinée keto dans l'application Logi, avec votre portion.
