Bouillon de légumes et d'algues

GI 5 · BasCG 0.1 / 100 g10/10

IG bas

5 GI

CG 0.1 pour 100 g

Score Logi 10/10

Très faible en calories et en matières grasses
Faible teneur en protéines

Bouillon de légumes et d'algues a un indice glycémique de 5 (Bas).

Mis à jour le 4 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Bouillon de légumes et d'algues fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

Calories

1.2 g

Glucides

0.5 g

Protéines

0.1 g

Lipides

pour 100g

Calories	8 kcal
Glucides	1.2 g
Sucres (total)	0.3 g
Naturels	0.3 g
Ajoutés	0 g
Fibres	0.4 g
Solubles	0.14 g
Insolubles	0.26 g
Protéines	0.5 g
Lipides	0.1 g
Saturés	0.02 g
Insaturés	0.08 g
Sodium	120 mg

Niveau de transformation

25%

Minimal

Pourquoi ce score?

Très faible en calories et en matières grasses
Riche en minéraux issus des algues
Transformation minimale
Faible teneur en protéines
Faible densité énergétique

Calculer la charge glycémique d’un repas avec Bouillon de légumes et d'algues

Allergènes

Aucun allergène UE-14 indiqué

Recettes à IG bas sur Logi Food Coach

Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Bouillon de légumes et d'algues ?

Bouillon de légumes et d'algues a un indice glycémique de 5 (Bas) et une charge glycémique de 0.1 pour 100 g.

Bouillon de légumes et d'algues est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Bouillon de légumes et d'algues a un indice glycémique bas (5), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Bouillon de légumes et d'algues affecte-t-il la glycémie ?

Bouillon de légumes et d'algues a une charge glycémique de 0.1 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.