Boisson aux céréales torréfiées

GI 30 · BasCG 57.5 / verre6/10

IG bas

30 GI

CG 57.5 par verre (250 g) · CG 23 pour 100 g

Score Logi 6/10
  • Sans caféine
  • Charge glycémique moyenne

Boisson aux céréales torréfiées a un indice glycémique de 30 (Bas). Une verre (250 g) ajoute une charge glycémique de 57.5.

Mis à jour le 13 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur

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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

350
Calories
75 g
Glucides
4 g
Protéines
0.5 g
Lipides
pour 100g
Calories350 kcal
Glucides75 g
Sucres (total)5 g
Naturels5 g
Ajoutés0 g
Fibres12 g
Solubles3.6 g
Insolubles8.4 g
Protéines4 g
Lipides0.5 g
Saturés0.1 g
Insaturés0.4 g
Sodium50 mg

Niveau de transformation

65%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
  • Sans caféine
  • Riche en fibres
  • Faible en gras
  • Charge glycémique moyenne
  • Céréales légèrement transformées
  • Faible teneur en protéines

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Questions fréquemment posées

Quel est l'indice glycémique de Boisson aux céréales torréfiées ?

Boisson aux céréales torréfiées a un indice glycémique de 30 (Bas). Une verre (250 g) a une charge glycémique de 57.5 ; pour 100 g la charge glycémique est de 23.

Boisson aux céréales torréfiées est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?

Boisson aux céréales torréfiées a un indice glycémique bas (30), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.

Comment Boisson aux céréales torréfiées affecte-t-il la glycémie ?

Boisson aux céréales torréfiées a une charge glycémique de 23 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.

Consultez Boisson aux céréales torréfiées dans l'application Logi, avec votre portion.

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