Poudre de fibres bénéfiables
IG bas
CG 0.2 par cuillère à café typique (5 g) · CG 4 pour 100 g
- Contenu en fibres extrêmement élevé
- Très transformé
Poudre de fibres bénéfiables a un indice glycémique de 5 (Bas). Une cuillère à café typique (5 g) ajoute une charge glycémique de 0.2.
Mis à jour le 16 févr. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Poudre de fibres bénéfiables fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 200 kcal |
| Glucides | 92 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 85 g |
| Solubles | 85 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 0 g |
| Lipides | 0 g |
| Saturés | 0 g |
| Insaturés | 0 g |
| Sodium | 10 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contenu en fibres extrêmement élevé
- Charge glycémique et index très faibles
- Sans sucres ajoutés
- Très transformé
- Manque de protéines et de micronutriments
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Poudre de fibres bénéfiables ?
Poudre de fibres bénéfiables a un indice glycémique de 5 (Bas). Une cuillère à café typique (5 g) a une charge glycémique de 0.2 ; pour 100 g la charge glycémique est de 4.
Poudre de fibres bénéfiables est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Poudre de fibres bénéfiables a un indice glycémique bas (5), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Poudre de fibres bénéfiables affecte-t-il la glycémie ?
Poudre de fibres bénéfiables a une charge glycémique de 4 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
Consultez Poudre de fibres bénéfiables dans l'application Logi, avec votre portion.
