Poudre d'ail et d'oignon naturelle séchée
IG bas
CG 21 pour 100 g
- Riche en fibres
- Teneur relativement élevée en sucres naturels
Poudre d'ail et d'oignon naturelle séchée a un indice glycémique de 30 (Bas).
Mis à jour le 12 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Poudre d'ail et d'oignon naturelle séchée fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 340 kcal |
| Glucides | 70 g |
| Sucres (total) | 25 g |
| Naturels | 25 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 12 g |
| Solubles | 4 g |
| Insolubles | 8 g |
| Protéines | 14 g |
| Lipides | 1.5 g |
| Saturés | 0.3 g |
| Insaturés | 1.2 g |
| Sodium | 60 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en fibres
- Sans sucre ajouté
- Riche en composés soufrés
- Teneur relativement élevée en sucres naturels
- Concentration possible en sodium
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Poudre d'ail et d'oignon naturelle séchée ?
Poudre d'ail et d'oignon naturelle séchée a un indice glycémique de 30 (Bas) et une charge glycémique de 21 pour 100 g.
Poudre d'ail et d'oignon naturelle séchée est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Poudre d'ail et d'oignon naturelle séchée a un indice glycémique bas (30), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Poudre d'ail et d'oignon naturelle séchée affecte-t-il la glycémie ?
Poudre d'ail et d'oignon naturelle séchée a une charge glycémique de 21 pour 100g, ce qui indique un impact significatif sur la glycémie.
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