Biscuits sans sucre ajouté
IG bas
CG 34.8 par pièce typique (120 g) · CG 29 pour 100 g
- Faible teneur en sucres ajoutés
- Charge glycémique élevée
Biscuits sans sucre ajouté a un indice glycémique de 45, inférieur à celui du Biscuits nature (70). Une pièce typique (120 g) ajoute une charge glycémique de 34.8.
Mis à jour le 10 nov. 2025 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
À la place de ceci
- CG 2 pour 100 g Les biscuits à la farine d'amande sont plus faibles en glucides et en charge glycémique, avec plus de fibres et de graisses saines.
Biscuits à la farine d'amande et édulcorants naturels (stévia/érythritol) - CG 20 pour 100 g Ils offrent des graisses saines, des fibres et des protéines avec une charge glycémique beaucoup plus faible que les biscuits transformés.
Barre de noix, graines et dattes crues (sans sucre ajouté)
Formes de Biscuits
- GI 70 · CG 48 pour 100 g
Biscuits - Biscuits à la noix de coco sans sucreGI 35 · CG 13 pour 100 g coconutsugar free
- Biscuits maison à l'avoine et aux graines de chiaGI 45 · CG 24.8 pour 100 g oat and chia
- GI 55 · CG 25 pour 100 g chocolatebanana
Cookies au chocolat-banane - GI 65 · CG 40 pour 100 g chocolateplum
Cookies au prune et chocolat - Biscuits multigrainsGI 65 · CG 42 pour 100 g multigrain
- SablésGI 65 · CG 42 pour 100 g crispy
- +10 de plus
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
Réduisez votre glycémie grâce à de meilleurs choix alimentaires
Biscuits sans sucre ajouté fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 420 kcal |
| Glucides | 65 g |
| Sucres (total) | 1 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 3 g |
| Solubles | 0.9 g |
| Insolubles | 2.1 g |
| Protéines | 6 g |
| Lipides | 16 g |
| Saturés | 6 g |
| Insaturés | 8 g |
| Sodium | 350 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Faible teneur en sucres ajoutés
- Index glycémique modéré
- Charge glycémique élevée
- Faible teneur en fibres
- Très transformé
Allergènes
Recettes à IG bas sur Logi Food Coach
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Biscuits sans sucre ajouté ?
Biscuits sans sucre ajouté a un indice glycémique de 45 (Bas). Une pièce typique (120 g) a une charge glycémique de 34.8 ; pour 100 g la charge glycémique est de 29.
Biscuits sans sucre ajouté est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Biscuits sans sucre ajouté a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Quelle forme de Biscuits a la charge glycémique la plus basse ?
Parmi les formes de Biscuits dans cette base, Biscuits à la noix de coco sans sucre a la charge glycémique la plus basse (13 pour 100 g).
Consultez Biscuits sans sucre ajouté dans l'application Logi, avec votre portion.
