Beignets de légumes
IG moyen
CG 12 pour 100 g
- Contient des légumes
- Charge glycémique modérée
Beignets de légumes a un indice glycémique de 60 (Modéré).
Mis à jour le 28 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 140 kcal |
| Glucides | 20 g |
| Sucres (total) | 2.5 g |
| Naturels | 2.5 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2.5 g |
| Solubles | 0.8 g |
| Insolubles | 1.7 g |
| Protéines | 3.5 g |
| Lipides | 5 g |
| Saturés | 0.8 g |
| Insaturés | 4.2 g |
| Sodium | 320 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Contient des légumes
- Teneur modérée en fibres
- Charge glycémique modérée
- Frit dans l'huile
- Contient de la farine raffinée
Calculer la charge glycémique d’un repas avec Beignets de légumes
Allergènes
Aucun allergène UE-14 indiqué
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Beignets de légumes ?
Beignets de légumes a un indice glycémique de 60 (Modéré) et une charge glycémique de 12 pour 100 g.
Beignets de légumes est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Beignets de légumes a un indice glycémique modéré (60). Les personnes souffrant de résistance à l'insuline peuvent le consommer avec modération.
Comment Beignets de légumes affecte-t-il la glycémie ?
Beignets de légumes a une charge glycémique de 12 pour 100g, ce qui indique un impact modéré sur la glycémie.
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