Walnut cinnamon paste na may natural na pampatamis

GI 25 · MababaGL 4 / 100 g7/10

Mababa ang GI

25 GI

GL 4 bawat 100 g

Logi score 7/10
  • Mayaman sa malusog na unsaturated fats
  • Mataas ang calorie density

Ang Walnut cinnamon paste na may natural na pampatamis ay may glycemic index na 25 (Mababa).

In-update noong Mar 31, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Walnut cinnamon paste na may natural na pampatamis ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

620
Calories
18 g
Carbohydrates
12 g
Protina
56 g
Taba
bawat 100g
Calories620 kcal
Carbohydrates18 g
Asukal (kabuuan)6 g
Natural4 g
Idinagdag2 g
Hibla6 g
Natutunaw1.8 g
Hindi natutunaw4.2 g
Protina12 g
Taba56 g
Saturated5 g
Unsaturated49 g
Sodium2 mg

Antas ng pagproseso

40%
Katamtaman
Bakit ang score na ito?
  • Mayaman sa malusog na unsaturated fats
  • Naglalaman ng fiber at protina
  • Mababa ang glycemic load
  • Mataas ang calorie density
  • May dagdag na asukal
  • Katamtamang antas ng pagproseso

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Walnut cinnamon paste na may natural na pampatamis?

Ang Walnut cinnamon paste na may natural na pampatamis ay may glycemic index na 25 (Mababa) at glycemic load na 4 bawat 100 g.

Angkop ba ang Walnut cinnamon paste na may natural na pampatamis para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Walnut cinnamon paste na may natural na pampatamis ay may mababang glycemic index (25), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang Walnut cinnamon paste na may natural na pampatamis sa asukal sa dugo?

Ang Walnut cinnamon paste na may natural na pampatamis ay may glycemic load na 4 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang Walnut cinnamon paste na may natural na pampatamis sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.