Sugar-free cherry jelly

GI 35 · MababaGL 3 / 100 g7/10

Mababa ang GI

35 GI

GL 3 bawat 100 g

Logi score 7/10
  • Walang dagdag na asukal
  • Mababa ang protina

Ang Sugar-free cherry jelly ay may glycemic index na 35 (Mababa).

In-update noong Hul 3, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Sugar-free cherry jelly ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

35
Calories
7.5 g
Carbohydrates
1 g
Protina
0.1 g
Taba
bawat 100g
Calories35 kcal
Carbohydrates7.5 g
Asukal (kabuuan)6.5 g
Natural6.5 g
Idinagdag0 g
Hibla1 g
Natutunaw0.3 g
Hindi natutunaw0.7 g
Protina1 g
Taba0.1 g
Saturated0 g
Unsaturated0.1 g
Sodium10 mg

Antas ng pagproseso

40%
Katamtaman
Bakit ang score na ito?
  • Walang dagdag na asukal
  • Mababa ang calorie
  • Pinagmumulan ng mga antioxidant mula sa cherry
  • Mababa ang protina
  • Mababa ang fiber
  • Maaaring mataas sa natural na asukal

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Sugar-free cherry jelly?

Ang Sugar-free cherry jelly ay may glycemic index na 35 (Mababa) at glycemic load na 3 bawat 100 g.

Angkop ba ang Sugar-free cherry jelly para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Sugar-free cherry jelly ay may mababang glycemic index (35), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang Sugar-free cherry jelly sa asukal sa dugo?

Ang Sugar-free cherry jelly ay may glycemic load na 3 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang Sugar-free cherry jelly sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.