Roasted Daikon Radish Strips
Mababa ang GI
GL 1 bawat 100 g
- Mababa ang glycemic load
- Mababa ang protina
Ang Roasted Daikon Radish Strips ay may glycemic index na 15 (Mababa).
In-update noong Hul 3, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Roasted Daikon Radish Strips ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 18 kcal |
| Carbohydrates | 4.1 g |
| Asukal (kabuuan) | 2.5 g |
| Natural | 2.5 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 1.6 g |
| Natutunaw | 0.5 g |
| Hindi natutunaw | 1.1 g |
| Protina | 0.6 g |
| Taba | 0.1 g |
| Saturated | 0.02 g |
| Unsaturated | 0.08 g |
| Sodium | 21 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababa ang glycemic load
- Mataas ang water content
- Mahusay na source ng fiber
- Mababa ang protina
- Kulang sa malusog na taba
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Roasted Daikon Radish Strips?
Ang Roasted Daikon Radish Strips ay may glycemic index na 15 (Mababa) at glycemic load na 1 bawat 100 g.
Angkop ba ang Roasted Daikon Radish Strips para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Roasted Daikon Radish Strips ay may mababang glycemic index (15), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Roasted Daikon Radish Strips sa asukal sa dugo?
Ang Roasted Daikon Radish Strips ay may glycemic load na 1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
-
nilagang talong na pinalambot (baba ganoush style, plain) GI 15 -
inihaw na bawang GI 30 -
Inihaw na sitaw GI 15 -
Inihaw na berdeng sibuyas GI 15 -
inihaw na kabute GI 10 - inihaw na bagong patatas GI 70
-
Inihaw na cauliflower, broccoli, at zucchini curry (minimal na langis, mga halamang gamot) GI 20 - Oven-roasted okra na may olive oil GI 20
Suriin ang Roasted Daikon Radish Strips sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
