reduced fat, reduced sodium soft cheese (part-skim milk)
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang reduced fat, reduced sodium soft cheese (part-skim milk) ay may glycemic index na 0, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 0 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang dairy, ang reduced fat, reduced sodium soft cheese (part-skim milk) ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang reduced fat, reduced sodium soft cheese (part-skim milk) ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 7/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Mas mababang saturated fat kaysa sa regular na keso
- ✓ Pinababang nilalaman ng sodium
- ✓ Mabuting pinagkukunan ng protina at calcium
- ✗ May katamtamang saturated fat pa rin
- ✗ Pinrosesong produktong gatas
- ✗ Mababang nilalaman ng fiber
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 180 kcal |
| Carbohydrates | 3g |
| Asukal (kabuuan) | 3g |
| Natural | 3.0g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 0g |
| Natutunaw | 0g |
| Hindi natutunaw | 0g |
| Protina | 13g |
| Taba | 12g |
| Saturated | 7g |
| Unsaturated | 5g |
| Sodium | 300mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng reduced fat, reduced sodium soft cheese (part-skim milk)?
Ang reduced fat, reduced sodium soft cheese (part-skim milk) ay may glycemic index na 0, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 0 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang reduced fat, reduced sodium soft cheese (part-skim milk) para sa mga taong may insulin resistance?
Ang reduced fat, reduced sodium soft cheese (part-skim milk) ay may mababang glycemic index (0), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang reduced fat, reduced sodium soft cheese (part-skim milk) sa asukal sa dugo?
Ang reduced fat, reduced sodium soft cheese (part-skim milk) ay may glycemic load na 0 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →