Pavlova cake na may erythritol

GI 15 · MababaGL 2 / 100 g4/10

Mababa ang GI

15 GI

GL 2 bawat 100 g

Logi score 4/10
  • Mababa ang glycemic load dahil sa erythritol
  • Mababa ang fiber content

Ang Pavlova cake na may erythritol ay may glycemic index na 15 (Mababa).

In-update noong Abr 12, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Pavlova cake na may erythritol ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

140
Calories
18 g
Carbohydrates
4 g
Protina
6 g
Taba
bawat 100g
Calories140 kcal
Carbohydrates18 g
Asukal (kabuuan)3 g
Natural3 g
Idinagdag0 g
Hibla0 g
Natutunaw0 g
Hindi natutunaw0 g
Protina4 g
Taba6 g
Saturated4 g
Unsaturated2 g
Sodium60 mg

Antas ng pagproseso

80%
Lubos na naproseso
Bakit ang score na ito?
  • Mababa ang glycemic load dahil sa erythritol
  • Mas mababa ang asukal kaysa sa tradisyunal na Pavlova
  • Mababa ang fiber content
  • Naglalaman ng saturated fat
  • Processed na dessert

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Pavlova cake na may erythritol?

Ang Pavlova cake na may erythritol ay may glycemic index na 15 (Mababa) at glycemic load na 2 bawat 100 g.

Angkop ba ang Pavlova cake na may erythritol para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Pavlova cake na may erythritol ay may mababang glycemic index (15), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang Pavlova cake na may erythritol sa asukal sa dugo?

Ang Pavlova cake na may erythritol ay may glycemic load na 2 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang Pavlova cake na may erythritol sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.