Orgain plant-based protein powder
Mababa ang GI
GL 1.8 bawat karaniwang scoop (30 g) · GL 6 bawat 100 g
- Mababang glycemic load at index
- Naglalaman ng idinagdag na asukal
Ang Orgain plant-based protein powder ay may glycemic index na 35, mas mataas kaysa sa karaniwang Whey protein isolate powder (30). Isang karaniwang scoop (30 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 1.8.
In-update noong Dis 16, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
- GL 1 bawat 100 g It contains zero added sugars and less processing, which lowers glycemic impact and avoids unnecessary additives.
Isolate ng protina ng gisantes - GL 1 bawat 100 g Hemp protein is less processed, has more fiber, and contains healthy fats, supporting better insulin sensitivity.
Hemp protein powder
Mga anyo ng Whey protein isolate powder
- GI 30 · GL 2 bawat 100 g
Whey protein isolate powder - GI 30 · GL 2 bawat 100 g brand: vega
Vega protein powder - Vegan protein powderGI 30 · GL 2 bawat 100 g gluten free
- high protein coffee protein powderGI 25 · GL 3 bawat 100 g high proteincoffee
- vanilla collagen protein powderGI 35 · GL 3 bawat 100 g vanillacollagen
- vegan coffee protein powderGI 35 · GL 5 bawat 100 g vegancoffee
- Blueberry protein powderGI 35 · GL 6 bawat 100 g blueberry
- +5 pa
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Orgain plant-based protein powder ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 370 kcal |
| Carbohydrates | 18 g |
| Asukal (kabuuan) | 5 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 4 g |
| Hibla | 7 g |
| Natutunaw | 2.1 g |
| Hindi natutunaw | 4.9 g |
| Protina | 50 g |
| Taba | 8 g |
| Saturated | 2 g |
| Unsaturated | 6 g |
| Sodium | 400 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababang glycemic load at index
- Mataas na nilalaman ng protina
- Katamtamang nilalaman ng hibla
- Naglalaman ng idinagdag na asukal
- Pinrosesong produkto
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Orgain plant-based protein powder?
Ang Orgain plant-based protein powder ay may glycemic index na 35 (Mababa). Isang karaniwang scoop (30 g) ay may glycemic load na 1.8; bawat 100 g ang glycemic load ay 6.
Angkop ba ang Orgain plant-based protein powder para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Orgain plant-based protein powder ay may mababang glycemic index (35), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng Whey protein isolate powder ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng Whey protein isolate powder sa database na ito, ang Vega protein powder ang may pinakamababang glycemic load (2 bawat 100 g).
Suriin ang Orgain plant-based protein powder sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
