Vega protein powder
Mababa ang GI
GL 0.6 bawat karaniwang scoop (30 g) · GL 2 bawat 100 g
- mataas na nilalaman ng protina
- mataas ang proseso
Ang Vega protein powder ay may glycemic index na 30, kapareho ng karaniwang Whey protein isolate powder (30). Isang karaniwang scoop (30 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 0.6.
In-update noong Peb 8, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Whey protein isolate powder
- GI 30 · GL 2 bawat 100 g
Whey protein isolate powder - Vegan protein powderGI 30 · GL 2 bawat 100 g gluten free
- high protein coffee protein powderGI 25 · GL 3 bawat 100 g high proteincoffee
- vanilla collagen protein powderGI 35 · GL 3 bawat 100 g vanillacollagen
- vegan coffee protein powderGI 35 · GL 5 bawat 100 g vegancoffee
- Blueberry protein powderGI 35 · GL 6 bawat 100 g blueberry
- GI 35 · GL 6 bawat 100 g brand: orgain
Orgain plant-based protein powder - +5 pa
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Vega protein powder ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 370 kcal |
| Carbohydrates | 8 g |
| Asukal (kabuuan) | 1 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 6 g |
| Natutunaw | 1.8 g |
| Hindi natutunaw | 4.2 g |
| Protina | 60 g |
| Taba | 7 g |
| Saturated | 1.5 g |
| Unsaturated | 5.5 g |
| Sodium | 800 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- mataas na nilalaman ng protina
- mababang nilalaman ng asukal
- naglalaman ng pandiyeta hibla
- mataas ang proseso
- naglalaman ng idinagdag na sodium
- mababa sa natural na micronutrients
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Vega protein powder?
Ang Vega protein powder ay may glycemic index na 30 (Mababa). Isang karaniwang scoop (30 g) ay may glycemic load na 0.6; bawat 100 g ang glycemic load ay 2.
Angkop ba ang Vega protein powder para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Vega protein powder ay may mababang glycemic index (30), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng Whey protein isolate powder ang may pinakamababang glycemic load?
Ang Vega protein powder ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng Whey protein isolate powder sa database na ito (2 bawat 100 g).
Suriin ang Vega protein powder sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
