orange dark chocolate mousse
Mababa ang GI
GL 11 bawat 100 g
- Naglalaman ng ilang fiber mula sa dark chocolate
- Mataas sa dagdag na asukal
Ang orange dark chocolate mousse ay may glycemic index na 35 (Mababa).
In-update noong Okt 8, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang orange dark chocolate mousse ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 320 kcal |
| Carbohydrates | 32 g |
| Asukal (kabuuan) | 26 g |
| Natural | 8 g |
| Idinagdag | 18 g |
| Hibla | 4 g |
| Natutunaw | 1.2 g |
| Hindi natutunaw | 2.8 g |
| Protina | 5 g |
| Taba | 20 g |
| Saturated | 12 g |
| Unsaturated | 8 g |
| Sodium | 60 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Naglalaman ng ilang fiber mula sa dark chocolate
- Nagbibigay ng mga antioxidant mula sa cocoa
- Pinagmumulan ng protina mula sa mga itlog
- Mataas sa dagdag na asukal
- Mataas sa saturated fat
- Ultra-processed na dessert
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng orange dark chocolate mousse?
Ang orange dark chocolate mousse ay may glycemic index na 35 (Mababa) at glycemic load na 11 bawat 100 g.
Angkop ba ang orange dark chocolate mousse para sa mga taong may insulin resistance?
Ang orange dark chocolate mousse ay may mababang glycemic index (35), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang orange dark chocolate mousse sa asukal sa dugo?
Ang orange dark chocolate mousse ay may glycemic load na 11 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng katamtaman na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang orange dark chocolate mousse sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
