nilutong baboy

Walang glycemic index7.5/10

Walang glycemic index — walang karbohidrat

0 g karbohidrat bawat 100 g

Logi score 7.5/10

mataas sa protina
katamtamang saturated fat

Ang nilutong baboy ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.

In-update noong Hul 16, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Mga anyo ng Lean na baboy

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang nilutong baboy ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

242

Calories

0 g

Carbohydrates

27 g

Protina

14 g

Taba

bawat 100g

Calories	242 kcal
Carbohydrates	0 g
Asukal (kabuuan)	0 g
Natural	0 g
Idinagdag	0 g
Hibla	0 g
Natutunaw	0 g
Hindi natutunaw	0 g
Protina	27 g
Taba	14 g
Saturated	5 g
Unsaturated	9 g
Sodium	62 mg

Antas ng pagproseso

30%

Minimal

Bakit ang score na ito?

mataas sa protina
walang dagdag na asukal
mababa sa carbohydrate
katamtamang saturated fat
walang fiber
katamtamang sodium content

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng nilutong baboy?

Ang nilutong baboy ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).

Angkop ba ang nilutong baboy para sa mga taong may insulin resistance?

Ang nilutong baboy ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.

Aling anyo ng Lean na baboy ang may pinakamababang glycemic load?

Sa mga anyo ng Lean na baboy sa database na ito, ang Pork chop na binalot sa almond flour at inihurno ang may pinakamababang glycemic load (0.4 bawat 100 g).

Suriin ang nilutong baboy sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.