marmalade ng mapait na dalandan na walang asukal

GI 25 · MababaGL 2 / 100 g6/10

Mababa ang GI

25 GI

GL 2 bawat 100 g

Logi score 6/10

mababa sa asukal
pagkaing naproseso

Ang marmalade ng mapait na dalandan na walang asukal ay may glycemic index na 25 (Mababa).

Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang marmalade ng mapait na dalandan na walang asukal ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

Calories

10 g

Carbohydrates

0.3 g

Protina

0.1 g

Taba

bawat 100g

Calories	35 kcal
Carbohydrates	10 g
Asukal (kabuuan)	2.5 g
Natural	2.5 g
Idinagdag	0 g
Hibla	2.2 g
Natutunaw	0.8 g
Hindi natutunaw	1.4 g
Protina	0.3 g
Taba	0.1 g
Saturated	0 g
Unsaturated	0.1 g
Sodium	10 mg

Antas ng pagproseso

70%

Lubos na naproseso

Bakit ang score na ito?

mababa sa asukal
naglalaman ng dietary fiber
pagkaing naproseso
naglalaman ng mga artipisyal na pampatamis

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng marmalade ng mapait na dalandan na walang asukal?

Ang marmalade ng mapait na dalandan na walang asukal ay may glycemic index na 25 (Mababa) at glycemic load na 2 bawat 100 g.

Angkop ba ang marmalade ng mapait na dalandan na walang asukal para sa mga taong may insulin resistance?

Ang marmalade ng mapait na dalandan na walang asukal ay may mababang glycemic index (25), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang marmalade ng mapait na dalandan na walang asukal sa asukal sa dugo?

Ang marmalade ng mapait na dalandan na walang asukal ay may glycemic load na 2 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang marmalade ng mapait na dalandan na walang asukal sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.