sugar-free cheesecake

GI 20 · MababaGL 1.4 / 100 g4/10

Mababa ang GI

20 GI

GL 1.4 bawat 100 g

Logi score 4/10

Mababang glycemic load
Mataas sa saturated fat

Ang sugar-free cheesecake ay may glycemic index na 20 (Mababa).

In-update noong Ago 23, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang sugar-free cheesecake ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

270

Calories

7 g

Carbohydrates

7 g

Protina

24 g

Taba

bawat 100g

Calories	270 kcal
Carbohydrates	7 g
Asukal (kabuuan)	2 g
Natural	2 g
Idinagdag	0 g
Hibla	1.5 g
Natutunaw	0.5 g
Hindi natutunaw	1 g
Protina	7 g
Taba	24 g
Saturated	13 g
Unsaturated	11 g
Sodium	220 mg

Antas ng pagproseso

75%

Lubos na naproseso

Bakit ang score na ito?

Mababang glycemic load
Walang idinagdag na asukal
Katamtamang protina
Mataas sa saturated fat
Mga processed na sangkap
Mababa sa fiber

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng sugar-free cheesecake?

Ang sugar-free cheesecake ay may glycemic index na 20 (Mababa) at glycemic load na 1.4 bawat 100 g.

Angkop ba ang sugar-free cheesecake para sa mga taong may insulin resistance?

Ang sugar-free cheesecake ay may mababang glycemic index (20), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang sugar-free cheesecake sa asukal sa dugo?

Ang sugar-free cheesecake ay may glycemic load na 1.4 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Suriin ang sugar-free cheesecake sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.