sugar-free chocolate raspberry genoise
Mababa ang GI
GL 7 bawat 100 g
- Mababa sa dagdag na asukal
- Mga processed na sangkap
Ang sugar-free chocolate raspberry genoise ay may glycemic index na 35, mas mababa kaysa sa karaniwang genoise (55).
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng genoise
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang sugar-free chocolate raspberry genoise ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 180 kcal |
| Carbohydrates | 22 g |
| Asukal (kabuuan) | 3 g |
| Natural | 3 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 5 g |
| Natutunaw | 1.5 g |
| Hindi natutunaw | 3.5 g |
| Protina | 6 g |
| Taba | 8 g |
| Saturated | 3.5 g |
| Unsaturated | 4.5 g |
| Sodium | 120 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababa sa dagdag na asukal
- Naglalaman ng fiber mula sa raspberry at cocoa
- Katamtamang nilalaman ng protina
- Mga processed na sangkap
- Naglalaman ng saturated fat
- Katamtamang glycemic load
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng sugar-free chocolate raspberry genoise?
Ang sugar-free chocolate raspberry genoise ay may glycemic index na 35 (Mababa) at glycemic load na 7 bawat 100 g.
Angkop ba ang sugar-free chocolate raspberry genoise para sa mga taong may insulin resistance?
Ang sugar-free chocolate raspberry genoise ay may mababang glycemic index (35), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng genoise ang may pinakamababang glycemic load?
Ang sugar-free chocolate raspberry genoise ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng genoise sa database na ito (7 bawat 100 g).
Suriin ang sugar-free chocolate raspberry genoise sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
