sugar-free chocolate ice cream bar
Mababa ang GI
GL 2 bawat 100 g
- Mababa ang glycemic index at load
- Moderately processed
Ang sugar-free chocolate ice cream bar ay may glycemic index na 15, mas mababa kaysa sa karaniwang chocolate ice cream bar (18).
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng chocolate ice cream bar
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang sugar-free chocolate ice cream bar ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 180 kcal |
| Carbohydrates | 14 g |
| Asukal (kabuuan) | 2 g |
| Natural | 2 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 6 g |
| Natutunaw | 2 g |
| Hindi natutunaw | 4 g |
| Protina | 4 g |
| Taba | 13 g |
| Saturated | 8 g |
| Unsaturated | 5 g |
| Sodium | 80 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababa ang glycemic index at load
- Mataas sa fiber
- Walang idinagdag na asukal
- Moderately processed
- Naglalaman ng saturated fat
- Mababa ang micronutrient density
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng sugar-free chocolate ice cream bar?
Ang sugar-free chocolate ice cream bar ay may glycemic index na 15 (Mababa) at glycemic load na 2 bawat 100 g.
Angkop ba ang sugar-free chocolate ice cream bar para sa mga taong may insulin resistance?
Ang sugar-free chocolate ice cream bar ay may mababang glycemic index (15), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng chocolate ice cream bar ang may pinakamababang glycemic load?
Ang sugar-free chocolate ice cream bar ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng chocolate ice cream bar sa database na ito (2 bawat 100 g).
Suriin ang sugar-free chocolate ice cream bar sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
