Mannitol
Mababa ang GI
GL 1 bawat 100 g
- Napakababang glycemic index
- Lubhang naproseso
Ang Mannitol ay may glycemic index na 2 (Mababa).
In-update noong Mar 22, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Mannitol ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 150 kcal |
| Carbohydrates | 60 g |
| Asukal (kabuuan) | 0 g |
| Natural | 0 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0 g |
| Natutunaw | 0 g |
| Hindi natutunaw | 0 g |
| Protina | 0 g |
| Taba | 0 g |
| Saturated | 0 g |
| Unsaturated | 0 g |
| Sodium | 0 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Napakababang glycemic index
- Pampatamis na mababa ang calorie
- Lubhang naproseso
- Walang fiber o protina
- Maaaring magdulot ng discomfort sa pagtunaw
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Mannitol?
Ang Mannitol ay may glycemic index na 2 (Mababa) at glycemic load na 1 bawat 100 g.
Angkop ba ang Mannitol para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Mannitol ay may mababang glycemic index (2), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Mannitol sa asukal sa dugo?
Ang Mannitol ay may glycemic load na 1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Mannitol sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
