Low carb pizza dough
Mababa ang GI
GL 2.4 bawat karaniwang piraso (120 g) · GL 2 bawat 100 g
- Mababang glycemic index at load
- Katamtamang antas ng pagproseso
Ang Low carb pizza dough ay may glycemic index na 20, mas mababa kaysa sa karaniwang Klasikong pizza dough (70). Isang karaniwang piraso (120 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 2.4.
In-update noong Nob 11, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Klasikong pizza dough
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Low carb pizza dough ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 270 kcal |
| Carbohydrates | 8 g |
| Asukal (kabuuan) | 2 g |
| Natural | 2 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 5 g |
| Natutunaw | 1.5 g |
| Hindi natutunaw | 3.5 g |
| Protina | 14 g |
| Taba | 20 g |
| Saturated | 7 g |
| Unsaturated | 12 g |
| Sodium | 450 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababang glycemic index at load
- Mataas na protina
- Magandang nilalaman ng fiber
- Katamtamang antas ng pagproseso
- Mataas na nilalaman ng sodium
- Naglalaman ng saturated fat mula sa keso/itlog
Mga allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Low carb pizza dough?
Ang Low carb pizza dough ay may glycemic index na 20 (Mababa). Isang karaniwang piraso (120 g) ay may glycemic load na 2.4; bawat 100 g ang glycemic load ay 2.
Angkop ba ang Low carb pizza dough para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Low carb pizza dough ay may mababang glycemic index (20), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng Klasikong pizza dough ang may pinakamababang glycemic load?
Ang Low carb pizza dough ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng Klasikong pizza dough sa database na ito (2 bawat 100 g).
Suriin ang Low carb pizza dough sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
