Low carb noodles

GI 5 · MababaGL 0.1 / 100 g9/10

Mababa ang GI

5 GI

GL 0.1 bawat 100 g

Logi score 9/10

Napakababa ng glycemic load at index
Mababang nilalaman ng protina

Ang Low carb noodles ay may glycemic index na 5, mas mababa kaysa sa karaniwang pansit (55).

In-update noong Ene 16, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Sa halip nito

spiralized zucchini
GL 0.5 bawat 100 g Zucchini noodles provide more vitamins, minerals, and fiber while maintaining a very low glycemic impact.
spaghetti squash
GL 2 bawat 100 g Spaghetti squash is low in carbs, provides more fiber and micronutrients, and has a minimal effect on blood sugar.

Mga anyo ng pansit

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Low carb noodles ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

Calories

3 g

Carbohydrates

0.5 g

Protina

0 g

Taba

bawat 100g

Calories	15 kcal
Carbohydrates	3 g
Asukal (kabuuan)	0 g
Natural	0 g
Idinagdag	0 g
Hibla	2.5 g
Natutunaw	0.8 g
Hindi natutunaw	1.8 g
Protina	0.5 g
Taba	0 g
Saturated	0 g
Unsaturated	0 g
Sodium	5 mg

Antas ng pagproseso

75%

Lubos na naproseso

Bakit ang score na ito?

Napakababa ng glycemic load at index
Napakababa ng calorie at carbohydrate content
Minimal na pagproseso
Mababang nilalaman ng protina
Hindi isang makabuluhang pinagmumulan ng bitamina o mineral

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Low carb noodles?

Ang Low carb noodles ay may glycemic index na 5 (Mababa) at glycemic load na 0.1 bawat 100 g.

Angkop ba ang Low carb noodles para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Low carb noodles ay may mababang glycemic index (5), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Aling anyo ng pansit ang may pinakamababang glycemic load?

Ang Low carb noodles ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng pansit sa database na ito (0.1 bawat 100 g).

Suriin ang Low carb noodles sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.