Inihaw na pabo

Walang glycemic index9/10

Walang glycemic index — walang karbohidrat

0 g karbohidrat bawat 100 g

Logi score 9/10

Walang carbohydrates o asukal
Kulang sa dietary fiber

Ang Inihaw na pabo ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.

In-update noong Okt 26, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Sa halip nito

protina mula sa lentil
GL 6 bawat 100 g Offers plant-based protein, more fiber, and supports better blood sugar control.
Karaniwang tokwa
GL 1 bawat 100 g Contains plant protein, is low in saturated fat, and is beneficial for insulin sensitivity.

Mga anyo ng dibdib ng pabo

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Inihaw na pabo ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

135

Calories

0 g

Carbohydrates

29 g

Protina

1.5 g

Taba

bawat 100g

Calories	135 kcal
Carbohydrates	0 g
Asukal (kabuuan)	0 g
Natural	0 g
Idinagdag	0 g
Hibla	0 g
Natutunaw	0 g
Hindi natutunaw	0 g
Protina	29 g
Taba	1.5 g
Saturated	0.4 g
Unsaturated	1.1 g
Sodium	55 mg

Antas ng pagproseso

40%

Katamtaman

Bakit ang score na ito?

Walang carbohydrates o asukal
Mababa sa taba at sodium
Mataas na nilalaman ng protina
Kulang sa dietary fiber
Minimal na micronutrients
Protina mula sa hayop

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Inihaw na pabo?

Ang Inihaw na pabo ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).

Angkop ba ang Inihaw na pabo para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Inihaw na pabo ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.

Aling anyo ng dibdib ng pabo ang may pinakamababang glycemic load?

Sa mga anyo ng dibdib ng pabo sa database na ito, ang Hiwa-hiwang dibdib ng pabo at abokado na binalot sa dahon ng letsugas ang may pinakamababang glycemic load (1 bawat 100 g).

Suriin ang Inihaw na pabo sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.