inihaw na pabo

Walang glycemic index9/10

Walang glycemic index — walang karbohidrat

0 g karbohidrat bawat 100 g

Logi score 9/10

mataas sa protina
mababa sa fiber

Ang inihaw na pabo ay walang glycemic index: wala itong karbohidrat.

Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Mga anyo ng karne ng pabo

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang inihaw na pabo ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

135

Calories

0 g

Carbohydrates

29 g

Protina

1.5 g

Taba

bawat 100g

Calories	135 kcal
Carbohydrates	0 g
Asukal (kabuuan)	0 g
Natural	0 g
Idinagdag	0 g
Hibla	0 g
Natutunaw	0 g
Hindi natutunaw	0 g
Protina	29 g
Taba	1.5 g
Saturated	0.4 g
Unsaturated	1.1 g
Sodium	55 mg

Antas ng pagproseso

50%

Katamtaman

Bakit ang score na ito?

mataas sa protina
mababa sa taba
walang dagdag na asukal
mababa sa fiber
maaaring mataas sa sodium kung may pampalasa

Mga allergen

Walang nakalistang EU-14 allergen

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng inihaw na pabo?

Ang inihaw na pabo ay walang glycemic index dahil wala itong karbohidrat (0 g bawat 100 g).

Angkop ba ang inihaw na pabo para sa mga taong may insulin resistance?

Ang inihaw na pabo ay walang karbohidrat, kaya hindi nito pinapataas ang asukal sa dugo mag-isa.

Aling anyo ng karne ng pabo ang may pinakamababang glycemic load?

Sa mga anyo ng karne ng pabo sa database na ito, ang Hiwa-hiwang dibdib ng pabo at abokado na binalot sa dahon ng letsugas ang may pinakamababang glycemic load (1 bawat 100 g).

Suriin ang inihaw na pabo sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.