Inihaw na halo ng linga at flaxseed

Inihaw na halo ng linga at flaxseed

Walang glycemic index8/10

Hindi pa nasusukat ang glycemic index

18 g karbohidrat bawat 100 g
Logi score 8/10
  • Mataas sa malusog na taba
  • Mataas na densidad ng kaloriya

Ang Inihaw na halo ng linga at flaxseed ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 18 g ng karbohidrat bawat 100 g.

In-update noong Dis 4, 2025 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Inihaw na halo ng linga at flaxseed ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web
Logi app, food index screen

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

570
Calories
18 g
Carbohydrates
18 g
Protina
48 g
Taba
bawat 100g
Calories570 kcal
Carbohydrates18 g
Asukal (kabuuan)1.5 g
Natural1.5 g
Idinagdag0 g
Hibla18 g
Natutunaw5.4 g
Hindi natutunaw12.6 g
Protina18 g
Taba48 g
Saturated6.5 g
Unsaturated39 g
Sodium15 mg

Antas ng pagproseso

25%
Minimal
Bakit ang score na ito?
  • Mataas sa malusog na taba
  • Mayaman sa hibla
  • Mabuting pinagkukunan ng protinang halaman
  • Mataas na densidad ng kaloriya
  • Katamtamang saturated fat
  • Posibleng allergen (linga)

Mga allergen

Naglalaman ng: sesame

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Inihaw na halo ng linga at flaxseed?

Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Inihaw na halo ng linga at flaxseed. Mayroon itong 18 g ng karbohidrat bawat 100 g.

Angkop ba ang Inihaw na halo ng linga at flaxseed para sa mga taong may insulin resistance?

Hindi nasusukat ang glycemic index ng Inihaw na halo ng linga at flaxseed. Sa 18 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.

Suriin ang Inihaw na halo ng linga at flaxseed sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.

Food diary cheat sheet

Libreng PDF — 3 pahina

Weekly food journal mo

I-track ang pagkain, glycemic load at mood. Makikita ang pattern sa 3 linggo.

Walang spam. Mag-unsubscribe kahit kailan.