mantikilya ng niyog

mantikilya ng niyog

GI 0 · Mababa GL 0 · Mababa Score 7/10

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.

Magsimula nang libre →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Ang mantikilya ng niyog ay may glycemic index na 0, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 0 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.

Kumpara sa ibang nuts, ang mantikilya ng niyog ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.

Ang mantikilya ng niyog ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.

Glycemic Index 0
Mababa GI
Pinakamainam para sa kontrol ng asukal
Glycemic Load 0
Mababa GL
Minimal na epekto sa asukal
660
Calories
24g
Carbohydrates
7g
Protina
65g
Taba

Logi Score: 7/10

Bakit ang score na ito?

Antas ng pagproseso

35%
Katamtaman

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

Calories660 kcal
Carbohydrates24g
Asukal (kabuuan)7g
Natural7.0g
Idinagdag0g
Hibla16g
Natutunaw0g
Hindi natutunaw0g
Protina7g
Taba65g
Saturated57g
Unsaturated8g
Sodium15mg

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng mantikilya ng niyog?

Ang mantikilya ng niyog ay may glycemic index na 0, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 0 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.

Angkop ba ang mantikilya ng niyog para sa mga taong may insulin resistance?

Ang mantikilya ng niyog ay may mababang glycemic index (0), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang mantikilya ng niyog sa asukal sa dugo?

Ang mantikilya ng niyog ay may glycemic load na 0 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.

Magsimula nang libre →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Bumalik sa home