Tahini na walang asukal
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Tahini na walang asukal ay may glycemic index na 0, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 0 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang nuts, ang Tahini na walang asukal ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang Tahini na walang asukal ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 7.5/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Mataas sa malusog na unsaturated fats
- ✓ Mabuting pinagmumulan ng protinang mula sa halaman
- ✓ Naglalaman ng hibla at mineral
- ✗ Mataas na calorie density
- ✗ Katamtamang nilalaman ng saturated fat
- ✗ Mababang nilalaman ng tubig
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 595 kcal |
| Carbohydrates | 16g |
| Asukal (kabuuan) | 0.3g |
| Natural | 0.3g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 9g |
| Natutunaw | 0g |
| Hindi natutunaw | 0g |
| Protina | 17g |
| Taba | 53g |
| Saturated | 7g |
| Unsaturated | 46g |
| Sodium | 16mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Tahini na walang asukal?
Ang Tahini na walang asukal ay may glycemic index na 0, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 0 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Tahini na walang asukal para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Tahini na walang asukal ay may mababang glycemic index (0), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Tahini na walang asukal sa asukal sa dugo?
Ang Tahini na walang asukal ay may glycemic load na 0 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →