Homemade almond butter, cocoa, at erythritol spread
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Homemade almond butter, cocoa, at erythritol spread ay may glycemic index na 5, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 1 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang sweets, ang Homemade almond butter, cocoa, at erythritol spread ay niraranggo kabilang sa pinakamababa sa glycemic index.
Ang Homemade almond butter, cocoa, at erythritol spread ay magandang pagpipilian para sa mga namamahala ng asukal sa dugo, insulin resistance, o sumusunod sa low-GI diet.
Logi Score: 7/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Mababa ang asukal dahil sa erythritol
- ✓ Mataas sa fiber at protina
- ✓ Mayaman sa unsaturated fats
- ✗ Mataas sa calories
- ✗ Katamtamang antas ng pagpoproseso
- ✗ Maaaring maglaman ng allergens (mani)
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 520 kcal |
| Carbohydrates | 18g |
| Asukal (kabuuan) | 3g |
| Natural | 3.0g |
| Idinagdag | 0g |
| Hibla | 10g |
| Natutunaw | 3g |
| Hindi natutunaw | 7g |
| Protina | 16g |
| Taba | 44g |
| Saturated | 6g |
| Unsaturated | 36g |
| Sodium | 5mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Homemade almond butter, cocoa, at erythritol spread?
Ang Homemade almond butter, cocoa, at erythritol spread ay may glycemic index na 5, na nag-uuri nito bilang pagkaing mababa GI. Sa glycemic load na 1 bawat 100g, mayroon itong minimal na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Homemade almond butter, cocoa, at erythritol spread para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Homemade almond butter, cocoa, at erythritol spread ay may mababang glycemic index (5), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Homemade almond butter, cocoa, at erythritol spread sa asukal sa dugo?
Ang Homemade almond butter, cocoa, at erythritol spread ay may glycemic load na 1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →