high protein soy fruit muesli
Mababa ang GI
GL 28 bawat 100 g
- mataas sa protina
- katamtamang idinagdag na asukal
Ang high protein soy fruit muesli ay may glycemic index na 50 (Mababa).
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang high protein soy fruit muesli ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 370 kcal |
| Carbohydrates | 55 g |
| Asukal (kabuuan) | 15 g |
| Natural | 11 g |
| Idinagdag | 4 g |
| Hibla | 8 g |
| Natutunaw | 2.5 g |
| Hindi natutunaw | 5.5 g |
| Protina | 20 g |
| Taba | 7 g |
| Saturated | 1.2 g |
| Unsaturated | 5.8 g |
| Sodium | 120 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- mataas sa protina
- magandang mapagkukunan ng fiber
- katamtamang idinagdag na asukal
- katamtamang antas ng pagproseso
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng high protein soy fruit muesli?
Ang high protein soy fruit muesli ay may glycemic index na 50 (Mababa) at glycemic load na 28 bawat 100 g.
Angkop ba ang high protein soy fruit muesli para sa mga taong may insulin resistance?
Ang high protein soy fruit muesli ay may mababang glycemic index (50), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang high protein soy fruit muesli sa asukal sa dugo?
Ang high protein soy fruit muesli ay may glycemic load na 28 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng malaki na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang high protein soy fruit muesli sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
