high protein chips
Mababa ang GI
GL 11 bawat 100 g
- Mataas na protina
- Lubhang naproseso
Ang high protein chips ay may glycemic index na 45, mas mababa kaysa sa karaniwang Classic potato chips (65).
Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Mga anyo ng Classic potato chips
- GI 65 · GL 34 bawat 100 g
Classic potato chips - Grain-free chipsGI 60 · GL 27 bawat 100 g gluten free
- GI 54 · GL 28 bawat 100 g kettle
kettle chips - maalat na potato chipsGI 56 · GL 29 bawat 100 g salted
- GI 65 · GL 34 bawat 100 g sea saltvinegar
Sea salt at vinegar chips - GI 70 · GL 35 bawat 100 g brand: estrella
star chips - Melinjo chipsGI 65 · GL 36 bawat 100 g melinjo
- +2 pa
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang high protein chips ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 400 kcal |
| Carbohydrates | 25 g |
| Asukal (kabuuan) | 2 g |
| Natural | 1 g |
| Idinagdag | 1 g |
| Hibla | 8 g |
| Natutunaw | 2.5 g |
| Hindi natutunaw | 5.5 g |
| Protina | 40 g |
| Taba | 15 g |
| Saturated | 2.5 g |
| Unsaturated | 12.5 g |
| Sodium | 900 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mataas na protina
- Katamtamang fiber content
- Lubhang naproseso
- Mataas na sodium content
- Naglalaman ng dagdag na asukal
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng high protein chips?
Ang high protein chips ay may glycemic index na 45 (Mababa) at glycemic load na 11 bawat 100 g.
Angkop ba ang high protein chips para sa mga taong may insulin resistance?
Ang high protein chips ay may mababang glycemic index (45), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Aling anyo ng Classic potato chips ang may pinakamababang glycemic load?
Ang high protein chips ang may pinakamababang glycemic load sa lahat ng anyo ng Classic potato chips sa database na ito (11 bawat 100 g).
Suriin ang high protein chips sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
