Herb cream
Hindi pa nasusukat ang glycemic index
- Mababang carbohydrate content
- Mataas na saturated fat content
Ang Herb cream ay hindi pa nasusukat ang glycemic index. Mayroon itong 3 g ng karbohidrat bawat 100 g.
In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Sa halip nito
- GL 2 bawat 100 g Makabuluhang mas mataas sa protina at mas mababa sa saturated fat kumpara sa mga tradisyunal na spread na nakabase sa cream.
Nonfat Greek yogurt na may sariwang mga halamang gamot, katas ng lemon, at paminta - GL 1 bawat 100 g Nagbibigay ng mataas na kalidad na protina habang pinapanatili ang creamy na texture na may mas mababang saturated fat.
mababang-taba na keso na may sibuyas at sariwang mga halamang gamot - GL 1 bawat 100 g Pinapalitan ang mga saturated dairy fat ng mga monounsaturated fat na mabuti sa puso at nagdaragdag ng kapaki-pakinabang na dietary fiber.
avocado pasta
Mga anyo ng Krema
- GI 30 · GL 1 bawat 100 g
Krema - GI 10 · GL 0.4 bawat 100 g scallion
krem ng scallion - GI 15 · GL 1 bawat 100 g semi skimmed
Krema 18% - Mascarpone pistachio dessert na may natural na pampatamisGI 20 · GL 2 bawat 100 g pistachiomascarpone
- GI 55 · GL 11 bawat 100 g strawberry
strawberry cream - GI 65 · GL 14 bawat 100 g vanilla
Vanilla cream - GI 55 · GL 15 bawat 100 g chocolate
Krema na may kakaw - +8 pa
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Herb cream ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 250 kcal |
| Carbohydrates | 3 g |
| Asukal (kabuuan) | 2.5 g |
| Natural | 2.5 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 0.2 g |
| Natutunaw | 0.1 g |
| Hindi natutunaw | 0.1 g |
| Protina | 2.5 g |
| Taba | 25 g |
| Saturated | 16 g |
| Unsaturated | 8 g |
| Sodium | 250 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mababang carbohydrate content
- Mababang glycemic impact
- Minimal na antas ng pagproseso
- Mataas na saturated fat content
- Mababang protein density
- Minimal na fiber content
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Herb cream?
Hindi pa nasusukat ang glycemic index ng Herb cream. Mayroon itong 3 g ng karbohidrat bawat 100 g.
Angkop ba ang Herb cream para sa mga taong may insulin resistance?
Hindi nasusukat ang glycemic index ng Herb cream. Sa 3 g ng karbohidrat bawat 100 g, bantayan ang laki ng bahagi.
Aling anyo ng Krema ang may pinakamababang glycemic load?
Sa mga anyo ng Krema sa database na ito, ang krem ng scallion ang may pinakamababang glycemic load (0.4 bawat 100 g).
Suriin ang Herb cream sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
