Krema na may kakaw
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →
Ang Krema na may kakaw ay may glycemic index na 55, na nag-uuri nito bilang pagkaing katamtaman GI. Sa glycemic load na 15 bawat 100g, mayroon itong katamtaman na epekto sa asukal sa dugo.
Kumpara sa ibang sweets, ang Krema na may kakaw ay niraranggo higit sa average sa glycemic index.
Ang Krema na may kakaw ay angkop sa katamtamang dami para sa mga nagmo-monitor ng antas ng asukal.
Logi Score: 3/10
Bakit ang score na ito?
- ✓ Naglalaman ng protina
- ✓ Presensya ng unsaturated fats
- ✗ Mataas na nilalaman ng idinagdag na asukal
- ✗ Katamtamang glycemic load
- ✗ Mataas na antas ng saturated fats
Antas ng pagproseso
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
| Calories | 270 kcal |
| Carbohydrates | 28g |
| Asukal (kabuuan) | 22g |
| Natural | 4.0g |
| Idinagdag | 18g |
| Hibla | 1g |
| Natutunaw | 0.3g |
| Hindi natutunaw | 0.7g |
| Protina | 3g |
| Taba | 16g |
| Saturated | 10g |
| Unsaturated | 5g |
| Sodium | 60mg |
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Krema na may kakaw?
Ang Krema na may kakaw ay may glycemic index na 55, na nag-uuri nito bilang pagkaing katamtaman GI. Sa glycemic load na 15 bawat 100g, mayroon itong katamtaman na epekto sa asukal sa dugo.
Angkop ba ang Krema na may kakaw para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Krema na may kakaw ay may katamtamang glycemic index (55). Ang mga may insulin resistance ay maaaring uminom ng katamtamang dami.
Paano nakakaapekto ang Krema na may kakaw sa asukal sa dugo?
Ang Krema na may kakaw ay may glycemic load na 15 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng katamtaman na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ini-scan ng Logi ang iyong mga pagkain, kinakalkula ang glycemic load nang real-time, at ipinapakita nang eksakto kung paano nakakaapekto ang bawat sangkap sa iyong asukal.
Magsimula nang libre →