frozen yogurt blackcurrant sorbet
Mababa ang GI
GL 12 bawat 100 g
- Naglalaman ng live yogurt cultures
- Mataas ang nilalamang asukal
Ang frozen yogurt blackcurrant sorbet ay may glycemic index na 45 (Mababa).
In-update noong Set 20, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang frozen yogurt blackcurrant sorbet ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 130 kcal |
| Carbohydrates | 27 g |
| Asukal (kabuuan) | 22 g |
| Natural | 10 g |
| Idinagdag | 12 g |
| Hibla | 2.2 g |
| Natutunaw | 0.7 g |
| Hindi natutunaw | 1.5 g |
| Protina | 2.5 g |
| Taba | 2 g |
| Saturated | 1.2 g |
| Unsaturated | 0.8 g |
| Sodium | 40 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Naglalaman ng live yogurt cultures
- Nagbibigay ng kaunting fiber mula sa prutas
- Mataas ang nilalamang asukal
- Katamtamang glycemic load
- Processed na dessert
Mga allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng frozen yogurt blackcurrant sorbet?
Ang frozen yogurt blackcurrant sorbet ay may glycemic index na 45 (Mababa) at glycemic load na 12 bawat 100 g.
Angkop ba ang frozen yogurt blackcurrant sorbet para sa mga taong may insulin resistance?
Ang frozen yogurt blackcurrant sorbet ay may mababang glycemic index (45), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang frozen yogurt blackcurrant sorbet sa asukal sa dugo?
Ang frozen yogurt blackcurrant sorbet ay may glycemic load na 12 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng katamtaman na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang frozen yogurt blackcurrant sorbet sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
