Frankfurt green sauce
Mababa ang GI
GL 0.2 bawat karaniwang kutsara (15 g) · GL 1 bawat 100 g
- Mayaman sa sariwang herbs at micronutrients
- Naglalaman ng katamtamang sodium
Ang Frankfurt green sauce ay may glycemic index na 20 (Mababa). Isang karaniwang kutsara (15 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 0.2.
In-update noong Mar 15, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Frankfurt green sauce ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 110 kcal |
| Carbohydrates | 3 g |
| Asukal (kabuuan) | 2 g |
| Natural | 2 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 1.5 g |
| Natutunaw | 0.5 g |
| Hindi natutunaw | 1 g |
| Protina | 3 g |
| Taba | 9 g |
| Saturated | 3 g |
| Unsaturated | 6 g |
| Sodium | 250 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Mayaman sa sariwang herbs at micronutrients
- Mababang glycemic load
- Naglalaman ng malusog na unsaturated fats
- Naglalaman ng katamtamang sodium
- Maaaring maglaman ng saturated fat mula sa gatas
- Katamtamang antas ng pagproseso
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Frankfurt green sauce?
Ang Frankfurt green sauce ay may glycemic index na 20 (Mababa). Isang karaniwang kutsara (15 g) ay may glycemic load na 0.2; bawat 100 g ang glycemic load ay 1.
Angkop ba ang Frankfurt green sauce para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Frankfurt green sauce ay may mababang glycemic index (20), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Frankfurt green sauce sa asukal sa dugo?
Ang Frankfurt green sauce ay may glycemic load na 1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Frankfurt green sauce sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
