Pureed na sariwang sili na habanero na may katas ng dayap

GI 15 · MababaGL 1 / 100 g9/10

Mababa ang GI

15 GI

GL 1 bawat 100 g

Logi score 9/10

Mataas sa bitamina C at mga antioxidant
Napakanghang—maaaring makairita sa sensitibong tiyan

Ang Pureed na sariwang sili na habanero na may katas ng dayap ay may glycemic index na 15 (Mababa).

In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error

Logi · Pamamahala ng insulin resistance

Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain

Ang Pureed na sariwang sili na habanero na may katas ng dayap ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.

Magpatuloy sa web

Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)

Calories

7.5 g

Carbohydrates

1.5 g

Protina

0.4 g

Taba

bawat 100g

Calories	35 kcal
Carbohydrates	7.5 g
Asukal (kabuuan)	4 g
Natural	4 g
Idinagdag	0 g
Hibla	3 g
Natutunaw	1 g
Hindi natutunaw	2 g
Protina	1.5 g
Taba	0.4 g
Saturated	0.05 g
Unsaturated	0.35 g
Sodium	7 mg

Antas ng pagproseso

15%

Minimal

Bakit ang score na ito?

Mataas sa bitamina C at mga antioxidant
Mababa ang glycemic load
Naglalaman ng dietary fiber
Napakanghang—maaaring makairita sa sensitibong tiyan
Mababa ang protina

Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach

Mga Madalas Itanong

Ano ang glycemic index ng Pureed na sariwang sili na habanero na may katas ng dayap?

Ang Pureed na sariwang sili na habanero na may katas ng dayap ay may glycemic index na 15 (Mababa) at glycemic load na 1 bawat 100 g.

Angkop ba ang Pureed na sariwang sili na habanero na may katas ng dayap para sa mga taong may insulin resistance?

Ang Pureed na sariwang sili na habanero na may katas ng dayap ay may mababang glycemic index (15), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.

Paano nakakaapekto ang Pureed na sariwang sili na habanero na may katas ng dayap sa asukal sa dugo?

Ang Pureed na sariwang sili na habanero na may katas ng dayap ay may glycemic load na 1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.