chicken mushroom ready meal
Mababa ang GI
GL 4.1 bawat 100 g
- katamtamang dami ng protina
- pagkaing may katamtamang pagproseso
Ang chicken mushroom ready meal ay may glycemic index na 45 (Mababa).
In-update noong Okt 10, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang chicken mushroom ready meal ay isa sa 11,148 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 115 kcal |
| Carbohydrates | 10.5 g |
| Asukal (kabuuan) | 2 g |
| Natural | 1.2 g |
| Idinagdag | 0.8 g |
| Hibla | 1.5 g |
| Natutunaw | 0.5 g |
| Hindi natutunaw | 1 g |
| Protina | 8.5 g |
| Taba | 4.5 g |
| Saturated | 2.2 g |
| Unsaturated | 2.3 g |
| Sodium | 360 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- katamtamang dami ng protina
- may kontribusyon ng gulay at kabute
- katamtamang epekto sa glycemic bawat serving
- pagkaing may katamtamang pagproseso
- maaaring medyo mataas sa sodium
- ang creamy sauce ay maaaring maglaman ng saturated fat
Mga allergen
Walang nakalistang EU-14 allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng chicken mushroom ready meal?
Ang chicken mushroom ready meal ay may glycemic index na 45 (Mababa) at glycemic load na 4.1 bawat 100 g.
Angkop ba ang chicken mushroom ready meal para sa mga taong may insulin resistance?
Ang chicken mushroom ready meal ay may mababang glycemic index (45), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang chicken mushroom ready meal sa asukal sa dugo?
Ang chicken mushroom ready meal ay may glycemic load na 4.1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang chicken mushroom ready meal sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
