Almond milk powder
Mababa ang GI
GL 0.2 bawat karaniwang kutsara (15 g) · GL 1 bawat 100 g
- Napakahusay na mababang glycemic load
- Potensyal na mga nakatagong additives sa pagproseso
Ang Almond milk powder ay may glycemic index na 10 (Mababa). Isang karaniwang kutsara (15 g) ay nagdadagdag ng glycemic load na 0.2.
In-update noong Hul 4, 2026 · Mga sanggunian: Logi Nutrition Team (komposisyong hango sa USDA, tinulungan ng AI) · Hindi ito kapalit ng payong medikal · Iulat ang error
Logi · Pamamahala ng insulin resistance
Bawasan ang asukal sa dugo sa mas matalinong pagpili ng pagkain
Ang Almond milk powder ay isa sa 11,116 pagkain na sinusuri ng Logi kapag kinunan mo ng litrato ang pagkain — kasama ang bahagi.
Impormasyon sa nutrisyon (bawat 100g)
bawat 100g
| Calories | 420 kcal |
| Carbohydrates | 10 g |
| Asukal (kabuuan) | 3 g |
| Natural | 3 g |
| Idinagdag | 0 g |
| Hibla | 10 g |
| Natutunaw | 3 g |
| Hindi natutunaw | 7 g |
| Protina | 22 g |
| Taba | 32 g |
| Saturated | 2.5 g |
| Unsaturated | 29 g |
| Sodium | 5 mg |
Antas ng pagproseso
Bakit ang score na ito?
- Napakahusay na mababang glycemic load
- Mataas na protina at profile ng malusog na taba
- Potensyal na mga nakatagong additives sa pagproseso
- Mataas na caloric density bawat serving
Mga allergen
Mga low-GI na recipe sa Logi Food Coach
Mga Madalas Itanong
Ano ang glycemic index ng Almond milk powder?
Ang Almond milk powder ay may glycemic index na 10 (Mababa). Isang karaniwang kutsara (15 g) ay may glycemic load na 0.2; bawat 100 g ang glycemic load ay 1.
Angkop ba ang Almond milk powder para sa mga taong may insulin resistance?
Ang Almond milk powder ay may mababang glycemic index (10), na ginagawa itong magandang pagpipilian para sa mga may insulin resistance.
Paano nakakaapekto ang Almond milk powder sa asukal sa dugo?
Ang Almond milk powder ay may glycemic load na 1 bawat 100g, na nagpapahiwatig ng minimal na epekto sa antas ng asukal sa dugo.
Mga kaugnay na pagkain
Suriin ang Almond milk powder sa Logi app, kasama ang iyong bahagi.
