Wedel tumma suklaa
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Wedel tumma suklaa glykeminen indeksi on 23, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 11 per 100g sillä on kohtalainen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin sweets, Wedel tumma suklaa sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Wedel tumma suklaa on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 4/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ matala glykeeminen indeksi
- ✓ ravintokuidun lähde
- ✗ korkea lisätyn sokerin määrä
- ✗ korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
- ✗ energiasisältöinen tuote
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 530 kcal |
| Hiilihydraatit | 46g |
| Sokerit (yhteensä) | 28g |
| Luonnolliset | 2.0g |
| Lisätyt | 26g |
| Kuitu | 8g |
| Liukoinen | 2.4g |
| Liukenematon | 5.6g |
| Proteiini | 6g |
| Rasva | 36g |
| Tyydyttyneet | 21g |
| Tyydyttymättömät | 13g |
| Natrium | 10mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Wedel tumma suklaa glykeminen indeksi?
Wedel tumma suklaa glykeminen indeksi on 23, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 11 per 100g sillä on kohtalainen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Wedel tumma suklaa insuliiniresistenssiä sairastaville?
Wedel tumma suklaa glykeminen indeksi on matala (23), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Wedel tumma suklaa vaikuttaa verensokeriin?
Wedel tumma suklaa glykeminen kuorma on 11 per 100g, mikä osoittaa kohtalainen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →