tumma suklaa erytritolilla makeutettu
Matala GI
GL 4.4 / 100 g
- Matala glykeeminen indeksi
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
tumma suklaa erytritolilla makeutettu glykeeminen indeksi on 10, matalampi kuin tavallisella Tumma suklaa (23).
Päivitetty 13.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tumma suklaa muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
tumma suklaa erytritolilla makeutettu on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 525 kcal |
| Hiilihydraatit | 44.3 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2 g |
| Luonnolliset | 2 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 10.2 g |
| Liukoinen | 3.1 g |
| Liukenematon | 7.1 g |
| Proteiini | 8.5 g |
| Rasva | 42.3 g |
| Tyydyttyneet | 24.67 g |
| Tyydyttymättömät | 17.62 g |
| Natrium | 10 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala glykeeminen indeksi
- Paljon kaakaopolyfenoleja
- Hyvä kuidun lähde
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
- Pitkälle prosessoitu elintarvike
- Sisältää sokerialkoholeja (voi aiheuttaa vatsavaivoja)
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on tumma suklaa erytritolilla makeutettu glykeminen indeksi?
tumma suklaa erytritolilla makeutettu glykeeminen indeksi on 10 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 4.4.
Sopiiko tumma suklaa erytritolilla makeutettu insuliiniresistenssiä sairastaville?
tumma suklaa erytritolilla makeutettu glykeminen indeksi on matala (10), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Tumma suklaa muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
tumma suklaa erytritolilla makeutettu sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Tumma suklaa muodoista tässä tietokannassa (4.4 / 100 g).
Katso tumma suklaa erytritolilla makeutettu Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
