Wawrzyniec aurinkokuivattu tomaatti-karpalolevite

GI 45 · MatalaGL 8 / 100 g4/10

Matala GI

45 GI

GL 8 / 100 g

Logi-pisteet 4/10

Sisältää kasviksia ja hedelmiä
Korkea suolapitoisuus

Wawrzyniec aurinkokuivattu tomaatti-karpalolevite glykeeminen indeksi on 45 (Matala).

Päivitetty 17.5.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Wawrzyniec aurinkokuivattu tomaatti-karpalolevite on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

180

Kalorit

18 g

Hiilihydraatit

3 g

Proteiini

10 g

Rasva

per 100g

Kalorit	180 kcal
Hiilihydraatit	18 g
Sokerit (yhteensä)	7 g
Luonnolliset	5 g
Lisätyt	2 g
Kuitu	4 g
Liukoinen	1.2 g
Liukenematon	2.8 g
Proteiini	3 g
Rasva	10 g
Tyydyttyneet	1.2 g
Tyydyttymättömät	8.8 g
Natrium	800 mg

Jalostettu taso

75%

Erittäin jalostettu

Miksi tämä pistemäärä?

Sisältää kasviksia ja hedelmiä
Kohtalainen kuitupitoisuus
Korkea suolapitoisuus
Sisältää lisättyä sokeria
Pitkälle jalostettu elintarvike

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Wawrzyniec aurinkokuivattu tomaatti-karpalolevite glykeminen indeksi?

Wawrzyniec aurinkokuivattu tomaatti-karpalolevite glykeeminen indeksi on 45 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 8.

Sopiiko Wawrzyniec aurinkokuivattu tomaatti-karpalolevite insuliiniresistenssiä sairastaville?

Wawrzyniec aurinkokuivattu tomaatti-karpalolevite glykeminen indeksi on matala (45), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Wawrzyniec aurinkokuivattu tomaatti-karpalolevite vaikuttaa verensokeriin?

Wawrzyniec aurinkokuivattu tomaatti-karpalolevite glykeminen kuorma on 8 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.