vegaaninen kanakroketti

GI 60 · KohtalainenGL 13 / 100 g3/10

Keskitasoinen GI

60 GI

GL 13 / 100 g

Logi-pisteet 3/10
  • Sisältää kasvipohjaista proteiinia
  • Korkea suolapitoisuus

vegaaninen kanakroketti glykeeminen indeksi on 60 (Kohtalainen).

Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

vegaaninen kanakroketti on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

220
Kalorit
22 g
Hiilihydraatit
10 g
Proteiini
10 g
Rasva
per 100g
Kalorit220 kcal
Hiilihydraatit22 g
Sokerit (yhteensä)2 g
Luonnolliset1 g
Lisätyt1 g
Kuitu4 g
Liukoinen1.2 g
Liukenematon2.8 g
Proteiini10 g
Rasva10 g
Tyydyttyneet2 g
Tyydyttymättömät8 g
Natrium650 mg

Jalostettu taso

90%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Sisältää kasvipohjaista proteiinia
  • Kohtalainen kuitupitoisuus
  • Korkea suolapitoisuus
  • Erittäin prosessoidut ainesosat
  • Kohtalainen glykeeminen kuorma

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on vegaaninen kanakroketti glykeminen indeksi?

vegaaninen kanakroketti glykeeminen indeksi on 60 (Kohtalainen) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 13.

Sopiiko vegaaninen kanakroketti insuliiniresistenssiä sairastaville?

vegaaninen kanakroketti glykeminen indeksi on kohtalainen (60). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.

Miten vegaaninen kanakroketti vaikuttaa verensokeriin?

vegaaninen kanakroketti glykeminen kuorma on 13 per 100g, mikä osoittaa kohtalainen vaikutuksen verensokeritasoihin.

Katso vegaaninen kanakroketti Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.