vegaaninen jäätelötötterö
Keskitasoinen GI
GL 21 / 100 g
- Maidoton (sopii vegaaneille)
- Korkea lisätyn sokerin määrä
vegaaninen jäätelötötterö glykeeminen indeksi on 65, matalampi kuin tavallisella jäätelötötterö (70).
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
jäätelötötterö muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
vegaaninen jäätelötötterö on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 220 kcal |
| Hiilihydraatit | 32 g |
| Sokerit (yhteensä) | 18 g |
| Luonnolliset | 3 g |
| Lisätyt | 15 g |
| Kuitu | 2 g |
| Liukoinen | 0.7 g |
| Liukenematon | 1.3 g |
| Proteiini | 2.5 g |
| Rasva | 9 g |
| Tyydyttyneet | 5.5 g |
| Tyydyttymättömät | 3.5 g |
| Natrium | 90 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Maidoton (sopii vegaaneille)
- Sisältää jonkin verran kuitua
- Korkea lisätyn sokerin määrä
- Erittäin prosessoidut ainesosat
- Korkea glykeeminen kuorma
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on vegaaninen jäätelötötterö glykeminen indeksi?
vegaaninen jäätelötötterö glykeeminen indeksi on 65 (Kohtalainen) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 21.
Sopiiko vegaaninen jäätelötötterö insuliiniresistenssiä sairastaville?
vegaaninen jäätelötötterö glykeminen indeksi on kohtalainen (65). Insuliiniresistenssiä sairastavat voivat nauttia sitä kohtuullisesti.
Millä jäätelötötterö muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
vegaaninen jäätelötötterö sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista jäätelötötterö muodoista tässä tietokannassa (21 / 100 g).
Katso vegaaninen jäätelötötterö Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
