Vähäsuolainen soijakastike, inkivääri, valkosipuli, munkkihedelmämakeutussekoitus
Matala GI
GL 0.1 / 100 g
- Erittäin alhainen glykeeminen vaikutus
- Korkea natriumpitoisuus
Vähäsuolainen soijakastike, inkivääri, valkosipuli, munkkihedelmämakeutussekoitus glykeeminen indeksi on 5 (Matala).
Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Vähäsuolainen soijakastike, inkivääri, valkosipuli, munkkihedelmämakeutussekoitus on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 25 kcal |
| Hiilihydraatit | 3 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.5 g |
| Luonnolliset | 0.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0.7 g |
| Liukoinen | 0.2 g |
| Liukenematon | 0.5 g |
| Proteiini | 2.5 g |
| Rasva | 0.2 g |
| Tyydyttyneet | 0.03 g |
| Tyydyttymättömät | 0.17 g |
| Natrium | 3500 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin alhainen glykeeminen vaikutus
- Matala kaloripitoisuus
- Sisältää inkivääristä ja valkosipulista peräisin olevia antioksidantteja
- Korkea natriumpitoisuus
- Vähän kuitua
- Kevyesti prosessoidut ainesosat
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Vähäsuolainen soijakastike, inkivääri, valkosipuli, munkkihedelmämakeutussekoitus glykeminen indeksi?
Vähäsuolainen soijakastike, inkivääri, valkosipuli, munkkihedelmämakeutussekoitus glykeeminen indeksi on 5 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 0.1.
Sopiiko Vähäsuolainen soijakastike, inkivääri, valkosipuli, munkkihedelmämakeutussekoitus insuliiniresistenssiä sairastaville?
Vähäsuolainen soijakastike, inkivääri, valkosipuli, munkkihedelmämakeutussekoitus glykeminen indeksi on matala (5), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Vähäsuolainen soijakastike, inkivääri, valkosipuli, munkkihedelmämakeutussekoitus vaikuttaa verensokeriin?
Vähäsuolainen soijakastike, inkivääri, valkosipuli, munkkihedelmämakeutussekoitus glykeminen kuorma on 0.1 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Vähäsuolainen soijakastike, inkivääri, valkosipuli, munkkihedelmämakeutussekoitus Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
