Sokeriton villisika-BBQ-kastike

GI 20 · MatalaGL 1 / 100 g5/10

Matala GI

20 GI

GL 1 / 100 g

Logi-pisteet 5/10
  • Ei lisättyä sokeria
  • Korkea suolapitoisuus

Sokeriton villisika-BBQ-kastike glykeeminen indeksi on 20, matalampi kuin tavallisella villisikagrillikastike (55).

Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

villisikagrillikastike muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Sokeriton villisika-BBQ-kastike on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

60
Kalorit
7 g
Hiilihydraatit
3 g
Proteiini
2 g
Rasva
per 100g
Kalorit60 kcal
Hiilihydraatit7 g
Sokerit (yhteensä)2 g
Luonnolliset2 g
Lisätyt0 g
Kuitu1.5 g
Liukoinen0.5 g
Liukenematon1 g
Proteiini3 g
Rasva2 g
Tyydyttyneet0.5 g
Tyydyttymättömät1.5 g
Natrium900 mg

Jalostettu taso

75%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Ei lisättyä sokeria
  • Sisältää villisian proteiinia
  • Matala glykeeminen kuorma
  • Korkea suolapitoisuus
  • Pitkälle prosessoitu ainesosa
  • Alhainen kuitupitoisuus

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Sokeriton villisika-BBQ-kastike glykeminen indeksi?

Sokeriton villisika-BBQ-kastike glykeeminen indeksi on 20 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 1.

Sopiiko Sokeriton villisika-BBQ-kastike insuliiniresistenssiä sairastaville?

Sokeriton villisika-BBQ-kastike glykeminen indeksi on matala (20), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Millä villisikagrillikastike muodolla on matalin glykeeminen kuorma?

Sokeriton villisika-BBQ-kastike sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista villisikagrillikastike muodoista tässä tietokannassa (1 / 100 g).

Katso Sokeriton villisika-BBQ-kastike Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.