vähärasvainen kalkkunanrinta, kuutioitu ja kevyesti savustettu
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
vähärasvainen kalkkunanrinta, kuutioitu ja kevyesti savustettu glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin meat, vähärasvainen kalkkunanrinta, kuutioitu ja kevyesti savustettu sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
vähärasvainen kalkkunanrinta, kuutioitu ja kevyesti savustettu on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 8/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Korkea proteiinipitoisuus
- ✓ Vähän rasvaa ja hiilihydraatteja
- ✓ Ei lisättyjä sokereita
- ✗ Kohtalainen natriumpitoisuus
- ✗ Kevyesti prosessoitu
- ✗ Ei kuitua
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 120 kcal |
| Hiilihydraatit | 0.5g |
| Sokerit (yhteensä) | 0g |
| Luonnolliset | 0.0g |
| Lisätyt | 0g |
| Kuitu | 0g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 26g |
| Rasva | 1.5g |
| Tyydyttyneet | 0.4g |
| Tyydyttymättömät | 1.1g |
| Natrium | 650mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on vähärasvainen kalkkunanrinta, kuutioitu ja kevyesti savustettu glykeminen indeksi?
vähärasvainen kalkkunanrinta, kuutioitu ja kevyesti savustettu glykeminen indeksi on 0, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 0 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko vähärasvainen kalkkunanrinta, kuutioitu ja kevyesti savustettu insuliiniresistenssiä sairastaville?
vähärasvainen kalkkunanrinta, kuutioitu ja kevyesti savustettu glykeminen indeksi on matala (0), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten vähärasvainen kalkkunanrinta, kuutioitu ja kevyesti savustettu vaikuttaa verensokeriin?
vähärasvainen kalkkunanrinta, kuutioitu ja kevyesti savustettu glykeminen kuorma on 0 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →