vähärasvainen kalkkunanrinta, kuutioitu ja kevyesti savustettu
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
- Erinomainen proteiinin lähde
- Korkea suolapitoisuus
vähärasvainen kalkkunanrinta, kuutioitu ja kevyesti savustettu:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Kalkkunanrinta muodot
- ei GI:tä
Kalkkunanrinta - Haudutettu kalkkunanrinta tomaatti-yrttikastikkeessaGI 20 · GL 1 / 100 g with homemade tomato sauce
- GI 25 · GL 1 / 100 g roasted
paahdettua siipikarjanlihaa vihannessekoituksen kanssa - Deli-kalkkunanrintaei GI:tä deli
- ei GI:tä boiled
kalkkunan rintafile keitetty ilman lisättyä rasvaa tai natriumia - ei GI:tä egg white coating
kalkkunan rintafilee - ei GI:tä processed
Käsitelty kalkkunanrinta - +9 lisää
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
vähärasvainen kalkkunanrinta, kuutioitu ja kevyesti savustettu on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 120 kcal |
| Hiilihydraatit | 0.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 26 g |
| Rasva | 1.5 g |
| Tyydyttyneet | 0.4 g |
| Tyydyttymättömät | 1.1 g |
| Natrium | 650 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Erinomainen proteiinin lähde
- Erittäin alhainen glykeeminen kuorma
- Matala rasvapitoisuus
- Korkea suolapitoisuus
- Prosessoitu lihatuote
- Vähäinen mikroravinteiden tiheys
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on vähärasvainen kalkkunanrinta, kuutioitu ja kevyesti savustettu glykeminen indeksi?
vähärasvainen kalkkunanrinta, kuutioitu ja kevyesti savustettu:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0.5 g / 100 g).
Sopiiko vähärasvainen kalkkunanrinta, kuutioitu ja kevyesti savustettu insuliiniresistenssiä sairastaville?
vähärasvainen kalkkunanrinta, kuutioitu ja kevyesti savustettu ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Millä Kalkkunanrinta muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Kalkkunanrinta muodoista Haudutettu kalkkunanrinta tomaatti-yrttikastikkeessa sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).
Katso vähärasvainen kalkkunanrinta, kuutioitu ja kevyesti savustettu Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
