kalkkunan rintafilee
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
kalkkunan rintafilee:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 12.11.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Kalkkunanrinta muodot
- ei GI:tä
Kalkkunanrinta - Haudutettu kalkkunanrinta tomaatti-yrttikastikkeessaGI 20 · GL 1 / 100 g with homemade tomato sauce
- GI 25 · GL 1 / 100 g roasted
paahdettua siipikarjanlihaa vihannessekoituksen kanssa - Deli-kalkkunanrintaei GI:tä deli
- ei GI:tä boiled
kalkkunan rintafile keitetty ilman lisättyä rasvaa tai natriumia - ei GI:tä processed
Käsitelty kalkkunanrinta - ei GI:tä cooked
Keitetty kalkkunan rintafile - +9 lisää
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
kalkkunan rintafilee on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 110 kcal |
| Hiilihydraatit | 0.5 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.2 g |
| Luonnolliset | 0.2 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 24 g |
| Rasva | 1.2 g |
| Tyydyttyneet | 0.3 g |
| Tyydyttymättömät | 0.7 g |
| Natrium | 60 mg |
Jalostettu taso
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on kalkkunan rintafilee glykeminen indeksi?
kalkkunan rintafilee:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0.5 g / 100 g).
Sopiiko kalkkunan rintafilee insuliiniresistenssiä sairastaville?
kalkkunan rintafilee ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Millä Kalkkunanrinta muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Kalkkunanrinta muodoista Haudutettu kalkkunanrinta tomaatti-yrttikastikkeessa sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).
Katso kalkkunan rintafilee Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
