Vähähiilihydraattinen pizzataikina

GI 20 · MatalaGL 2.4 / kappale7/10

Matala GI

20 GI

GL 2.4 / tyypillinen kappale (120 g) · GL 2 / 100 g

Logi-pisteet 7/10

Matala glykeeminen indeksi ja kuorma
Kohtalainen prosessointitaso

Vähähiilihydraattinen pizzataikina glykeeminen indeksi on 20 (Matala). Yksi tyypillinen kappale (120 g) lisää glykeemistä kuormaa 2.4.

Päivitetty 11.11.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Vähähiilihydraattinen pizzataikina on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa

Ravintoarvot (per 100g)

270

Kalorit

8 g

Hiilihydraatit

14 g

Proteiini

20 g

Rasva

per 100g

Kalorit	270 kcal
Hiilihydraatit	8 g
Sokerit (yhteensä)	2 g
Luonnolliset	2 g
Lisätyt	0 g
Kuitu	5 g
Liukoinen	1.5 g
Liukenematon	3.5 g
Proteiini	14 g
Rasva	20 g
Tyydyttyneet	7 g
Tyydyttymättömät	12 g
Natrium	450 mg

Jalostettu taso

70%

Erittäin jalostettu

Miksi tämä pistemäärä?

Matala glykeeminen indeksi ja kuorma
Korkea proteiinipitoisuus
Hyvä kuitupitoisuus
Kohtalainen prosessointitaso
Korkea natriumpitoisuus
Sisältää juustosta/munista peräisin olevaa tyydyttynyttä rasvaa

Allergeenit

Sisältää: gluteeni

Voi sisältää: kananmunamaitosoijapähkinätseesami

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Vähähiilihydraattinen pizzataikina glykeminen indeksi?

Vähähiilihydraattinen pizzataikina glykeeminen indeksi on 20 (Matala). Yksi tyypillinen kappale (120 g) glykeeminen kuorma on 2.4; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 2.

Sopiiko Vähähiilihydraattinen pizzataikina insuliiniresistenssiä sairastaville?

Vähähiilihydraattinen pizzataikina glykeminen indeksi on matala (20), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.

Miten Vähähiilihydraattinen pizzataikina vaikuttaa verensokeriin?

Vähähiilihydraattinen pizzataikina glykeminen kuorma on 2 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.