Vähähiilihydraattinen pizzataikina
Matala GI
GL 2.4 / tyypillinen kappale (120 g) · GL 2 / 100 g
- Matala glykeeminen indeksi ja kuorma
- Kohtalainen prosessointitaso
Vähähiilihydraattinen pizzataikina glykeeminen indeksi on 20, matalampi kuin tavallisella Klassinen pizzataikina (70). Yksi tyypillinen kappale (120 g) lisää glykeemistä kuormaa 2.4.
Päivitetty 11.11.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Klassinen pizzataikina muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Vähähiilihydraattinen pizzataikina on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 270 kcal |
| Hiilihydraatit | 8 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2 g |
| Luonnolliset | 2 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 5 g |
| Liukoinen | 1.5 g |
| Liukenematon | 3.5 g |
| Proteiini | 14 g |
| Rasva | 20 g |
| Tyydyttyneet | 7 g |
| Tyydyttymättömät | 12 g |
| Natrium | 450 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Matala glykeeminen indeksi ja kuorma
- Korkea proteiinipitoisuus
- Hyvä kuitupitoisuus
- Kohtalainen prosessointitaso
- Korkea natriumpitoisuus
- Sisältää juustosta/munista peräisin olevaa tyydyttynyttä rasvaa
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Vähähiilihydraattinen pizzataikina glykeminen indeksi?
Vähähiilihydraattinen pizzataikina glykeeminen indeksi on 20 (Matala). Yksi tyypillinen kappale (120 g) glykeeminen kuorma on 2.4; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 2.
Sopiiko Vähähiilihydraattinen pizzataikina insuliiniresistenssiä sairastaville?
Vähähiilihydraattinen pizzataikina glykeminen indeksi on matala (20), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Millä Klassinen pizzataikina muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Vähähiilihydraattinen pizzataikina sisältää matalimman glykeemisen kuorman kaikista Klassinen pizzataikina muodoista tässä tietokannassa (2 / 100 g).
Katso Vähähiilihydraattinen pizzataikina Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
