Vadelmaviiniettikastike
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
Vadelmaviiniettikastike glykeminen indeksi on 40, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 7 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin other, Vadelmaviiniettikastike sijoittuu alhaisimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
Vadelmaviiniettikastike on hyvä valinta verensokeria hallitseville, insuliiniresistenssiä sairastaville tai matalan GI:n ruokavaliota noudattaville.
Logi-pisteet: 5.5/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Matala glykeeminen kuorma
- ✓ Matala tyydyttyneen rasvan pitoisuus
- ✗ Korkea lisätyn sokerin määrä
- ✗ Keskitasoinen prosessointitaso
- ✗ Korkea natriumpitoisuus
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 220 kcal |
| Hiilihydraatit | 18g |
| Sokerit (yhteensä) | 15g |
| Luonnolliset | 5.0g |
| Lisätyt | 10g |
| Kuitu | 1g |
| Liukoinen | 0.3g |
| Liukenematon | 0.7g |
| Proteiini | 0.5g |
| Rasva | 16g |
| Tyydyttyneet | 2g |
| Tyydyttymättömät | 14g |
| Natrium | 350mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Vadelmaviiniettikastike glykeminen indeksi?
Vadelmaviiniettikastike glykeminen indeksi on 40, mikä luokittelee sen matala GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 7 per 100g sillä on minimaalinen vaikutus verensokeriin.
Sopiiko Vadelmaviiniettikastike insuliiniresistenssiä sairastaville?
Vadelmaviiniettikastike glykeminen indeksi on matala (40), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Vadelmaviiniettikastike vaikuttaa verensokeriin?
Vadelmaviiniettikastike glykeminen kuorma on 7 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →